다이어트 회식 메뉴 선택법 - 칼로리 절약 노하우
목차 다이어트 중 회식의 어려움 회식 메뉴 선택 전략 술자리 대처 방법 포션 컨트롤 팁 회식 후 회복 방법 다이어트 중 회식의 어려움 다이어트를 하고 있는데 회식 자리가 생기면 정말 고민이 됩니다. 거절하기도 어렵고, 가서는 또 맛있는 음식을 보면 참기가 힘들죠. 회식 자리는 보통 기름진 음식이 많고, 술도 함께 마시게 되면서 칼로리 폭탄이 될 수 있습니다. 특히 한국의 회식 문화는 술과 함께하는 안주가 필수라서 더욱…