허리삐끗했을때 응급대처법 3가지
아침에 일어나다가, 무거운 거 들다가, 갑자기 재채기하다가... 순간 "아!" 하는 순간 있잖아요. 허리삐끗 경험해보신 분들은 그 고통 알 거예요. 진짜 움직일 수도 없고, 식은땀 나고, 어떻게 해야 할지 막막하죠. 저도 작년에 짐 옮기다가 허리를 삐끗해서 완전 고생했어요. 그때 응급처치를 잘못해서 더 오래 아팠거든요. 그래서 이번엔 제대로 알려드리려고 해요. 허리삐끗했을때 초기 대응이 정말 중요해요. 허리삐끗…