자율신경실조증 증상별 대처법 | 어지러움, 두근거림, 소화 불편 즉시 완화하는 방법
최근 들어 자꾸만 어지럽고, 심장이 철렁철렁 두근거리고, 소화도 잘 안 되신다면? 병원에 가서 검사를 받아도 뚜렷한 이상이 없다고 하는데 계속 불편하신 분들 많으시죠. 그렇다면 자율신경실조증 을 의심해 봐야 해요. 현대인의 약 30% 정도가 경험한다고 할 정도로 흔한 질환인데, 정말 고생이 많아요. 문제는 증상이 다양하고 사람마다 다르다는 거예요. 하지만 다행히도 증상별로 즉시 완화할 수 있는 방법들이 있어요…